Szeretnél egy kis időt csak magadra? Megállni egy pillanatra a mindennapok rohanásában, és jobban megérteni saját érzéseidet, működésedet? Az Énidő workshop ebben nyújt támogatást egy biztonságos, támogató közegben.
A foglalkozás során vezetett beszélgetések és gyakorlatok segítik az elmélyülést, a megállást és az önreflexiót. A résztvevők lehetőséget kapnak arra, hogy meghallgatást, elfogadást és új nézőpontokat tapasztaljanak meg egy kis létszámú, bizalmi csoportban.
A workshop különlegessége, hogy a kisgyermekes szülőkre is gondol: a program ideje alatt a gyermekek felügyelet mellett játszhatnak a játszótérben, így a résztvevők valóban önmagukra tudnak figyelni. Természetesen a részvétel gyermek nélkül is lehetséges.
A workshop témái:
vezetett beszélgetések és gyakorlatok
meghallgatás és kapcsolódás
megállás a mindennapokban
önreflexió és önelfogadás
A workshop vezetője:
Czigler-Illés Loretta life- és business coach, a Csendülő Klub megálmodója és létrehozója.
2026. április 15. (szerda) 17:00–19:30
Grund Játszóház (3100 Salgótarján, Munkácsy út 12.)
Létszám: 8–10 fő (kis csoport)
Ez az írásműhely azoknak szól, akik szeretnék megtapasztalni a terápiás írás működését és hatásait, de nem szeretnének egyedül lenni ebben.
A Budai Vár-barlang Budapest egyik legkülönlegesebb látnivalója, Magyarország egyik legrendhagyóbb barlangja. Ismerd meg a Budai Vár alatt húzódó barlangrendszer látogatók…
položka/y v košíku
celkom:
Váš časový limit na nákup vypršal. Prosím, znova vložte vstupenky do košíka.
